Nên uống hồng sâm khi nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Giúp bạn giải đáp câu hỏi uống hồng sâm có béo không?
21 Tháng Chín, 2017
Mua hồng sâm Hàn Quốc ở đâu đáng tin cậy
Mua hồng sâm Hàn Quốc ở đâu đáng tin cậy?
21 Tháng Chín, 2017

Hồng sâm là thảo dược nhận được nhiều sự quan tâm. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng không phải ai cũng hiểu hết công dụng và biết cách dùng hiệu quả. Bạn đang muốn biết nên uống hồng sâm khi nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Bạn hãy tham khảo bài viết sau đây để có thông tin về vấn đề này.

Bài viết liên quan:

Pha trà từ hồng sâm khô

Pha trà từ hồng sâm khô

Nên uống hồng sâm vào lúc nào là tốt nhất?

Hồng sâm là một loại thực phẩm chức năng có dược tính khá cao. Vì vậy, bạn nên uống vào buổi sáng hoặc buổi trưa là tốt nhất. Nên sử dụng trước bữa ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng để cơ thể hấp thụ dưỡng chất được tốt nhất.Liều dùng hồng sâm lý tưởng nhất cho cơ thể hấp thụ tối ưu là uống 2 lần/ngày.

Không nên:

  • Dùng hồng sâm vào buổi tối, nhất là cho trẻ em: Bởi hồng sâm có chất tạo sự tỉnh táo, kích thích sự hoạt động liên tục của trí não. Nếu dùng trước khi ngủ, bạn sẽ khó đi vào giấc ngủ, cảm giác hưng phấn kéo dài.
  • Sử dụng hồng sâm cùng thời điểm đang sử dụng các loại thuốc trị bệnh khác: Ví dụ như thuốc chống đông máu, thuốc điều trị bệnh tiểu đường, thuốc điều trị cao huyết áp,… Cần lưu ý, không nên lạm dụng hồng sâm. Bởi cơ thể sẽ không thể hấp thụ hết dưỡng chất mà còn có thể gây ra những phản ứng không mong muốn.

Một số cách chế biến thức uống với hồng sâm

Khi sử dụng hồng sâm, người dùng có thể linh hoạt thay đổi nhiều cách chế biến sau để có thể thưởng thức hồng sâm theo nhiều cách khác nhau.

  • Dùng hồng sâm để ngâm rượu:

Rượu hồng sâm được xem là cách thưởng thức của người thượng lưu. Dùng hồng sâm Hàn Quốc ngâm rượu sẽ giúp lưu giữ trọn vẹn chất bổ dưỡng có trong sâm.

Bạn cho hồng sâm và rượu trắng nguyên chất vào một lọ thủy tinh đậy kín nắp. Ngâm trong khoảng từ 1-2 tháng. Mỗi lần dùng bạn lấy đủ 1 cốc nhỏ để uống.

  • Dùng hồng sâm để pha trà:

Trà hồng sâm cũng là loại thức uống được nhiều người yêu thích, đặc biệt đối với những ai xem việc nhâm nhi trà là thú vui tao nhã. Dùng trà hồng sâm không chỉ có tác dụng lưu thông máu huyết, hỗ trợ và điều trị bệnh còn giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Còn gì tuyệt vời bằng mỗi buổi sáng nhâm nhi tách trà hồng sâm để nạp năng lượng cho một ngày làm việc.

Cách pha trà hồng sâm rất đơn giản, bạn chỉ cần thái lát hồng sâm vừa đủ rồi cho vào ấm trà sôi. Chờ trong khoảng 3-5 phút là bạn đã có thể dùng thức uống thơm ngon, bổ dưỡng này.

Nên uống hồng sâm khi nào để mang lại hiệu quả tốt?

Nên uống hồng sâm khi nào để mang lại hiệu quả tốt?

 

Đến đây chắc chắn bạn đã biết cách chế biến hồng sâm làm thức uống và nên uống hồng sâm khi nào để mang lại hiệu quả tốt. Bên cạnh đó, để việc dùng hồng sâm đạt được hiệu quả tốt nhất thì bạn cũng nên chú ý đến chất lượng của sản phẩm.

Nếu bạn còn băn khoăn về nơi tin cậy để mua hồng sâm, bạn hãy liên hệ với Phúc Nguyên Đường. Tại đây bạn sẽ mua được các loại hồng sâm thượng hạng và chính hãng giúp bạn và gia đình có một cuộc sống vui khỏe.

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Trụ sở: Số 18 Lê Trực, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.

Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966 588 858
Website: https://samphucnguyen.com

Bài viết đang theo dõi: 

Bài viết được gắn thẻ:

  • có nên uống sâm vào buổi sáng
  • uống hồng sâm có béo không
  • uống sâm lúc đói
  • uong cao hong sam luc nao tot nhat
  • uống sâm đúng cách
  • uống sâm gói
  • uống sâm mát hay nóng
  • uống sâm có béo không

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *