Cùng trẻ 7 tháng biếng ăn vượt qua giai đoạn khó khăn

Dành ra 30p mỗi ngày để điều trị cho bé 11 tháng biếng ăn
Dành ra 30p mỗi ngày để điều trị cho bé 11 tháng biếng ăn
31 Tháng Tám, 2018
Cao Sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi
Cao Hồng Sâm 6 Năm Tuổi
5 Tháng Chín, 2018
Cùng trẻ 7 tháng biếng ăn vượt qua giai đoạn khó khăn

Cùng trẻ 7 tháng biếng ăn vượt qua giai đoạn khó khăn

Trẻ 7 tháng biếng ăn khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng và năng lượng. Ở độ tuổi này các mẹ hầu hết đã bắt đầu cho con tập ăn dặm và ăn mặn. Việc này giúp bổ sung năng lượng lớn hơn cho quá trình phát triển. Tuy nhiên việc trẻ 7 tháng đột ngột biếng ăn hay biếng ăn đã diễn ra lâu ngày hết sức nguy hiểm.

Bài viết liên quan:

Trẻ 7 tháng tuổi biếng ăn có những biểu hiện ảnh hưởng gì?

Trẻ 7 tháng tuổi biếng ăn có những biểu hiện ảnh hưởng gì?

Trẻ 7 tháng tuổi biếng ăn có những biểu hiện ảnh hưởng gì?

Hãy chú ý đến những dấu hiệu sau để phát hiện trẻ nhà mình có biếng ăn hay không:

  • Trẻ khóc quấy khi đến bữa ăn, không chịu ăn hay có hành động ngậm thức ăn.
  • Trẻ ít khi đòi ăn và hầu như chỉ ăn thụ động.
  • Trẻ có dấu hiệu hay nôn trớ, đau bụng, thi thoảng tiêu chảy, táo bón,… Nguyên nhân chủ yếu là cho rối loạn tiêu hóa.
  • Con chỉ ăn hoặc uống sữa, lười ăn dặm.
  • Bé 7 tháng lười uống sữa

Cơ thể trẻ 7 tháng biếng ăn nguyên nhân chủ yếu do sự biến đổi về mặt tâm lý, sinh lý và bệnh lý. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo khi trẻ 7 tháng biếng ăn nếu như không được phát hiện và “điều trị” kịp thời, bệnh biếng ăn sẽ để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Ảnh hưởng xấu tới sự phát triển thể lực cũng như trí lực của trẻ.

Hậu quả tiềm ẩn khi trẻ 7 tháng biếng ăn

Thiếu hụt dưỡng chất, rối loạn tăng trưởng

Ở giai đoạn 7 tháng tuổi, tỷ lệ trẻ mắc suy dinh dưỡng khá cao. Trẻ có nguy cơ nhẹ cân, cơ thể phát triển thua kém các bạn đồng lứa.

Càng ngày yêu cầu về mặt năng lượng càng cao, chỉ uống sữa thôi cũng không đủ. Biếng ăn khiến trẻ không thể bổ sung chất dinh dưỡng để phát triển. Ngoài ra cơ thể thiếu hụt một số vi chất còn gây ra những tác hại như: thiếu sắt gây thiếu máu, thiếu vitamin D và canxi gây bệnh còi xương, thiếu vitamin B1 có thể gây tê phù,…

Trí não chậm chạp, hoạt động kém

Trẻ 7 tháng biếng ăn có nguy cơ bổ sung thiếu hụt các chất quan trọng như: Protein, Omega 3, Omega 6, DHA, Sắt, Taurin, chất béo… Đây là những chất tiền đề cho sự phát triển não bộ.

Trẻ biếng ăn thường có dấu hiệu suy nghĩ kém, phản xạ chậm chạp và tâm lý bất ổn hơn so với trẻ đồng lứa.

Hệ miễn dịch bị suy giảm

Hệ miễn dịch, trẻ biếng ăn sẽ có số ngày bệnh nhiều hơn 29%, nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp trên nhiều hơn 45%.

Đặc biệt đối với trẻ 7 tháng, việc điều trị các bệnh hết sức là khó khăn.

Ảnh hưởng đến tâm lý, cảm xúc

Ảnh hưởng đến tâm lý, cảm xúc

Ảnh hưởng đến tâm lý, cảm xúc

Trẻ 7 tháng biếng ăn thường thụ động không chỉ trong việc ăn uống mà còn trong hành động. Trẻ thường có biểu hiện lười hoạt động, ít vui chơi, tâm lý không rõ ràng,…

Phương pháp trị biếng ăn cho trẻ 7 tháng tuổi an toàn hiệu quả

Bé 7 tháng lười uống sữa

7 tháng là thời điểm mẹ có thể cho con uống sữa công thức xen kẽ với sữa mẹ. Tuy nhiên có nhiều trường hợp bé 7 tháng lười uống sữa công thức thậm chí là rất ghét.

Khi con đến độ 7 tháng tuổi thì mẹ thường gặp một số vấn đề như là mẹ không thể nhiều sữa như trước, không có nhiều thời gian cho con bú như trước,…

Vậy để trị vấn đề bé 7 tháng lười uống sữa thì các mẹ nên tham khảo theo những kinh nghiệm dưới đây:

  • Chăm sóc sức khỏe từ mẹ đến con: Để việc sản xuất sữa được tối ưu, các mẹ nên uống đủ nước, ít nhất là 3 lít nước/ngày. Bên cạnh đó chế độ ăn uống dành cho mẹ cũng cần được bổ sung đầy đủ
  • Kết hợp uống sữa với chế độ ăn dặm phù hợp: Mỗi ngày trẻ 7 tháng biếng ăn cần được bổ sung 2 cữ bột và 500ml sữa, chia làm 3-5 lần/ ngày.
  • Pha sữa công thức đúng cách: Mẹ nên pha lượng sữa công thức phù hợp theo sự hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng cũng như nhà sản xuất. Trong những trường hợp đặc biệt, mẹ cần tham khảo tư vấn của bác sĩ khi pha sữa để đảm bảo sức khỏe cho con.
  • Nước pha sữa chỉ khoảng 40-50°C.
  • Đọc hướng dẫn về liều lượng pha trên hộp sữa.
  • Cho trẻ uống sữa ngay trong vòng 1h.
  • Kiểm tra nhiệt độ bằng cách đổ một ít sữa lên cổ tay. Sữa chỉ nên ấm chứ không nóng. Nếu cần thiết có thể làm mát bình sữa dưới vòi nước lạnh.
  • Không nên thêm hương vị lạ vào sữa.
  • Dụng cụ pha sữa phải sạch sẽ, an toàn.

Bé 7 tháng không chịu ăn dặm

Bé 7 tháng không chịu ăn dặm

Bé 7 tháng không chịu ăn dặm

Rất nhiều trẻ 7 tháng tuổi gặp khó khăn trong việc tập ăn dặm. Việc cho bé ăn dặm là một quá trình tập làm quen một cách từ từ và từ sớm lúc 4 tháng tuổi, 6 tháng tuổi bắt đầu cho ăn dặm thực sự. Nếu việc thực hiện cho ăn dặm không được thực hiện từ từ rất dễ thất bại.

Đối với bé 7 tháng không chịu ăn dặm, trẻ phản ứng không chịu ăn bột ăn dặm chế sẵn là do không quen với mùi vị của nó, càng ép trẻ càng sợ ăn và sợ lây sang cả những thức ăn khác nữa.

Vậy mẹ nên làm gì khi bé 7 tháng không chịu ăn dặm?

    • Áp dụng công thức ăn dặm: Ăn từ ít đến nhiều, ăn từ lỏng đến đặc, làm quen từng loại thực phẩm…
    • Tránh gây áp lực tâm lý: Trẻ 7 tháng tuổi có thể bị ảnh hưởng tâm lý qua những lời quát mắng của bố mẹ. Tuy cả mẹ cả con đều mệt mỏi chiến đấu mỗi bữa ăn, thế nhưng mẹ nên nhớ, tuyệt đối không bắt ép trẻ phải ăn.
    • Thời gian ăn uống cụ thể: Hình thành cho con thói quen ăn đúng giờ, mẹ phải thiết kế một thời gian biểu sao cho phù hợp. Nên chia nhiều bữa ăn một ngày, mỗi bữa chỉ kéo dài 20-30 phút.
    • Ăn dặm kết hợp những thực phẩm từ sữa: Mẹ có thể lựa chọn những thực phẩm từ sữa để tạo mùi vị thân quen, hấp dẫn trẻ ăn dễ dàng. Sữa, sữa chua, phô mai,… được rất nhiều mẹ lựa chọn cho con bởi nó giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ 7 tháng biếng ăn.

 

  • Không cho con ăn linh tinh không an toàn: Việc lựa chọn món ăn dặm cũng khá là khó ăn. Làm sao là món con thích? Thực phẩm nào nhiều dinh dưỡng và an toàn? Dưới đây là một số món ăn dặm dễ làm tại nhà cho trẻ 7 tháng biếng ăn. Mẹ có thể tham khảo tìm hiểu cách nấu:

 

  • Bí đỏ nghiền
  • Khoai lang nghiền
  • Cháo cải ngọt + đậu phụ non.
  • Đậu Hà Lan nghiền sữa.
  • Cháo cá cà rốt…

Lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của trẻ 7 tháng biếng ăn

  • Trong trường hợp trẻ không được bú sữa mẹ hoặc đã cai sữa thì chú ý cho trẻ uống sữa bột công thức trung bình 500ml/ngày.
  • Trứng, một thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều đạm, chất béo, muối khoáng, và các loại vitamin. Trẻ dưới 1 tuổi chỉ nên ăn lòng đỏ, còn trẻ trên 1 tuổi nên ăn cả quả trứng.
  • Trẻ 7 tháng tuổi cũng có thể ăn được cá, tôm, cua,… Các mẹ nên tập cho trẻ ăn từ ít đến nhiều. Có thể xay, nghiền nhỏ cá, tôm để nấu bột hoặc cháo. Nếu là cá đồng nhiều xương mẹ có thể luộc chín cá rồi gỡ xương, cá biển nạc thì có thể xay sống rồi cho vào nấu bột, nấu cháo. Cua thì giã lọc lấy nước rồi nấu bột, cháo.
  • Các loại thực phẩm cung cấp chất béo, trẻ cần ăn cả dầu và mỡ thay đổi, cần đảm bảo đủ lượng yêu cầu theo lứa tuổi của trẻ.
  • Cần chú ý cho trẻ uống đủ nước, nước hoa quả tươi và ăn thêm hoa quả để cung cấp đủ vitamin và yếu tố vi lượng cho trẻ.

Trẻ 7 tháng biếng ăn là nỗi lo chung của nhiều mẹ. Tuy nhiên việc điều trị tình trạng biếng ăn không phải là quá khó. Chúc mẹ và trẻ luôn có nhiều sức khỏe, con ăn mau chóng lớn!

 

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: (024) 62 755 355 – 0966 588 858
Website: https://samphucnguyen.com

Bạn có xem thêm bài viết cùng chuyên mục : Sức khỏe cho bé 

Bài viết đang theo dõi:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *