Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao? Mẹ nên chăm sóc bé thế nào?

Trẻ 1 tuổi lười ăn phải làm sao
Trẻ 1 tuổi lười ăn phải làm sao?
20 Tháng Bảy, 2018
Trẻ lười ăn phải làm sao
Trẻ lười ăn phải làm sao? Làm sao để giúp bé ăn ngon hơn?
25 Tháng Bảy, 2018
Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao

Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao

Suy dinh dưỡng khiến bé chậm lớn, kém phát triển, gây những tác động xấu đến quá trình trưởng thành từ chiều cao cân nặng đến tư duy trí tuệ. Chính vì vậy nên các bậc cha mẹ nên thường xuyên theo dõi cách bé ăn uống, cơ thể phát triển như thế nào? Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao?

Dấu hiệu tình trạng bé bị suy dinh dưỡng

Những dấu hiệu thường gặp của bé bị suy dinh dưỡng như: ăn kém, rối loạn tiêu hóa, không lên cân hoặc giảm cân, da xanh, tóc thưa rụng, dễ gãy… Nếu gặp những trường hợp này các mẹ phải hết sức chú ý và đưa bé đi thăm khám ngay lập tức.

Cách tốt nhất để phát hiện bé có bị suy dinh dưỡng không đó là các mẹ phải liên tục theo dõi chiều cao cân nặng của bé mỗi tháng. Nếu trong vòng 3 tháng mà bé vẫn không lên cân có nghĩa là có dấu hiệu báo động về sức khỏe của bé, có thể bé đang có nguy cơ bị suy dinh dưỡng.

Để biết rõ con mình có phát triển khỏe mạnh và đạt chuẩn hay không, bạn nên tham khảo cách tính cân nặng chuẩn của bé theo công thức sau:

Đối với bé trai:

X = 9,5kg + 2(N – 1)

Đối với bé gái:

X = 9kg + 2(N – 1)

Dấu hiệu tình trạng bé bị suy dinh dưỡng

Dấu hiệu tình trạng bé bị suy dinh dưỡng – Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao

Trong đó: N là số tuổi

Bài viết liên quan:

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn cho trẻ:

Thứ nhất: Đối với bé bị suy dinh dưỡng cần đặc biệt tăng cường chất dinh dưỡng. Không những đầy đủ mà cần đa dạng các loại chất dinh dưỡng khác nhau tùy theo độ tuổi, sau đó chế biến thành món ăn phù hợp đối với trẻ.

Thứ hai: Thêm dầu mỡ vào các món ăn cho bé. Dầu mỡ cung cấp năng lượng gấp đôi chất bột và chất đạm. Trẻ sơ sinh trên 6 tháng tuổi đã có thể bắt đầu sử dụng dầu ăn có trong món ăn dặm.

Thứ ba: Nấu cháo đặc cho bé: Cháo loãng cung cấp nhiều nước cho bé, khiến bụng nhanh no nhưng cơ thể hấp thụ được rất ít chất dinh dưỡng. Vì thế, hãy chế biến cháo cho trẻ ở dạng đặc (tùy khẩu vị của từng bé) để cung cấp được nhiều dưỡng chất hơn. Tuy nhiên cần lưu ý không nên nấu quá đặc khiến bé khó ăn và không tiêu hóa được

Thứ tư: Chia thành 3 bữa ăn chính và 2-3 bữa ăn phụ. Mỗi bữa ăn phụ nên cách bữa chính 2 tiếng đề bé có thời gian hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng hơn. Bổ sung thêm nhiều năng lượng hơn.

Thứ năm: Các mẹ nên trổ tài nấu ăn hợp khẩu vị của bé, chế biến các món ăn bắt mắt để thu hút sự thích thú khi ăn cho bé.

Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao?

Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao?

Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao?

Cơ thể bé bị suy dinh dưỡng do thiếu lượng protein cần thiết, bên cạnh đó, những bé bị suy dinh dưỡng dạng thấp còi cũng do không bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi cho cơ thể. Vì vậy, khẩu phần ăn cho bé suy dinh dưỡng cần cung cấp nhiều thực phẩm giàu protein và vitamin D, canxi. Dưới đây là 4 nhóm thực phẩm bạn cần bổ sung cho bé suy dinh dưỡng ngay lập tức:

Thực phẩm giàu Canxi và Vitamin D

Canxi là một trong những khoáng chất rất cần thiết cho quá trình phát triển hệ xương của trẻ. Đối với bé thiếu Canxi và Vitamin D cơ thể thấp còi, thường không ngủ ngon giấc, tóc ít lại hay rụng, bú kém, ăn kém, chậm vận động… Vì vậy việc bổ sung 2 loại chất trên là cần thiết cho sự phát triển chiều cao và trí lực của bé.ơn cho cơ thế

=> Bổ sung Canxi và Vitamin D bằng sữa mẹ, các loại thực phẩm như sữa, tôm, cua, cá, trứng, nấm, đậu phụ… Ngoài ra còn có thể cho bé tắm nắng để hấp thu nhiều Vitamin D cho cơ thể

Thực phẩm giàu protein

Thực phẩm giàu protein

Thực phẩm giàu protein

Thực phẩm giàu protein hay các loại thức ăn có chứa nhiều chất đạm luôn được khuyên dùng trong chế độ ăn dành cho bé bị suy dinh dưỡng. Bởi Protein là thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất cấu tạo nên các bộ phận của cơ thể. Vậy nên việc bổ sung protein cho bé bị suy dinh dưỡng rất cần thiết.

Với trẻ còi xương suy dinh dưỡng, cần phải tăng lượng protein hơn nhu cầu bình thường để nhanh chóng phục hồi tình trạng dinh dưỡng của trẻ. Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn: Tăng dần calo/kg từ 90-150 Kcalo/kg/ngày, và tăng dần lượng protein từ 2g/kg lên 5-7 g/kg/ngày.

=> Những thực phẩm giàu Protein thích hợp cho bé như đậu nành, bông cải xanh, rau bina, quả bơ, chuối, măng cụt…

Thực phẩm giàu calo

Đối với những bé bị suy dinh dưỡng nặng đặc biệt là những trẻ nhẹ cân từ lúc sinh thì cần bổ sung các loại thực phẩm giàu calo vào bữa ăn.

=> Các loại hạt vỏ cứng, bơ đậu phộng, pho mát, sữa, bơ và trái cây khô… sẽ cung cấp lượng calo đủ cho trẻ. Bạn có thể chế biến từ những nguyên liệu trên giúp món ăn cho bé thêm bắt mắt dễ ăn.

Thực phẩm chứa kẽm và Selen

Các mẹ cũng cần bổ sung các chất sắt để chống chứng thiếu máu ở trẻ em. Đối với những bé chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng sau khi được bổ sung kẽm sẽ có tác động tích cực cải thiện rõ rệt về cả cân nặng và chiều cao. Đồng thời, bổ sung lượng kẽm cho cơ thể sẽ giúp hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng, táo bón, tiêu chảy ở trẻ em, tăng sức đề kháng và thể lực giúp bé chống chọi bệnh tật.

Bổ sung kẽm và selen kích thích hấp thu thức ăn và tăng cường sức đề kháng.

=> Các loại thực phẩm giàu kẽm và selen gồm hải sản, các loại đậu, củ cải trắng, lòng đỏ trứng gà,…

Chăm sóc bé bị suy dinh dưỡng đúng cách nhất

Vệ sinh ăn uống:

Bảo đảm khi bé bị suy dinh dưỡng được “ăn chín, uống sôi”. Thức ăn nấu xong cho bé ăn ngay, nếu để quá 3 giờ phải đun sôi lại mới cho bé ăn.

Tránh những thực phẩm nhiễm bẩn và bị ô nhiễm vì đó là nguồn gây bệnh như: tiêu chảy, ngộ độc thức ăn…

Các dụng cụ chế biến thức ăn phải bảo đảm vệ sinh.

Vệ sinh cá nhân:

  • Tắm rửa thường xuyên cho bé bị suy dinh dưỡng bằng nước sạch (vào mùa hè). Giữ ấm cho bé, tránh gió lùa (vào mùa đông, khi tắm gội…) để tránh nhiễm lạnh, viêm đường hô hấp.
  • Bảo vệ bé khi đi ra ngoài tránh bụi bẩn, ánh nắng
  • Giữ quần áo sạch sẽ, đầu tóc gọn gàng.
  • Tập cho bé cách giữ vệ sinh răng miệng đúng cách
  • Không cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt gây sâu răng.
  • Giữ tay sạch: tạo thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi đại tiện, cắt móng tay cho bé. Không để bé lê la dưới đất bẩn. Không cho bé mút tay, không quệt tay bẩn lên mặt, không đưa đồ vật, đồ chơi bẩn lên miệng để tránh các bệnh giun sán.

Vệ sinh môi trường:

  • Đảm bảo môi trường ăn uống vui chơi của bé luôn sạch sẽ, thoáng mát
  • Để rác thải ở chỗ kín, xa nơi ở, tránh ruồi muỗi đậu.
  • Đồ chơi, đồ dùng của bé phải được vệ sinh gọn gàng.

Chăm sóc tâm lý cho bé bị suy dinh dưỡng:

  • Nên cho bé ăn chung cùng gia đình
  • Bữa ăn thường động viên khích lệ bé ăn uống
  • Không nên bắt nạt quát tháo ép bé phải ăn những món ăn bé không thích hoặc không thể ăn thêm

Sử dụng sản phẩm bổ trợ sức khỏe cho bé bị suy dinh dưỡng

Lựa chọn sử dụng thực phẩm bồi bổ sức khỏe, kích thích ăn uống, giải độc thanh lọc cơ thể của PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG cũng là một phương pháp thông minh dành cho bé!

Các mẹ có thể tham khảo những sản phẩm dưới đây:

Hồng sâm hươu cao cổ

Hồng sâm hươu cao cổ

1/ Hồng Sâm Trẻ Em Hươu Cao Cổ

Đối với trẻ đã và đang có dấu hiệu suy dinh dưỡng, sản phẩm này có tác dụng toàn diện:

– Kích thích hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

– Giúp phát triển thể trạng, cho xương cứng cáp nhờ đó cải thiện được khả năng vận động của trẻ, giúp trẻ nhanh nhẹn, hoạt bát.

– Dưỡng chất ginsenoside Rg1, Rb1, Rg3 có trong hồng sâm sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp phòng tránh được nhiều bệnh tật và góp phần phát triển trí não.

– Tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng hấp thụ thức ăn, tăng trưởng chiều cao, phát triển trí não…

– Thích hợp với trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương, hay ốm vặt và lười ăn, chỉ với một hộp hồng sâm tình trạng sẽ được cải thiện rõ rệt.

– Ngăn ngừa mụn nhọt, giảm mẩn ngứa, chống táo bón, mát trong nhờ chức năng thải độc gan, thận của chất Saponin có trong Hồng sâm.

2/ Hồng Sâm Baby DAEDONG

– Kích thích ăn uống rất thích hợp cho trẻ biếng ăn còi xương chậm lớn.– Bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu, canxi giúp trẻ dễ tiêu hóa tăng cường hấp thụ dinh dưỡng

– Giúp giải độc gan rất hiệu quả, thanh lọc và giải độc

– Chiết xuất saponin Rg1 Rb1 Rg3 từ hồng sâm cô đặc giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt mệt mỏi, tăng cường phát triển trí não tập trung hơn trong vui chơi và học tập.

Hồng sâm baby Hàn Quốc của Daedong ginseng

Hồng sâm baby Hàn Quốc của Daedong ginseng

3/ Hồng Sâm Baby Cho Trẻ Em 5 Đến 7 Tuổi và Hồng Sâm Cho Trẻ Em 3-4 Tuổi

Phát triển trí não, tăng trí nhớ: Hồng sâm kích thích trí não hoạt động dẫn đến tăng cường phát triển trí nhớ và não cho bé.

Giải độc gan: Saponin trong Hồng sâm làm tăng hoạt động enzym liên quan tới sự thoái hóa ethanol và acetaldehyd, do đó giúp gan của bé có thể thanh lọc, giải độc.

 Hồng Sâm Baby Cho Trẻ Em 5 Đến 7 Tuổi

Hồng Sâm Baby Cho Trẻ Em 5 Đến 7 Tuổi

Cải thiện tình trạng biếng ăn, còi xương, suy dinh dưỡng: Hồng sâm bổ sung lượng canxi, vitamin và một số dược thảo đông y khác vì vậy có thể cải thiện được đáng kể tình trạng biếng ăn ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và phát triển xương.

Mong rằng qua bài viết này cung cấp cho các mẹ thêm kiến thức chăm sóc “Bé suy dinh dưỡng phải làm sao?” Chăm sóc bé ăn uống đầy đủ phát triển bằng bạn bè đồng lứa là niềm vui của mọi gia đình! Chúc các bé vui chơi và hoạt động khỏe mạnh!

Địa chỉ uy tín tại Hà Nội - Phúc Nguyên Đường

Địa chỉ uy tín tại Hà Nội – Phúc Nguyên Đường

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Điện thoại: (024) 62 755 355 – 0966 588 858
Website: https://samphucnguyen.com

Bạn có xem thêm bài viết cùng chuyên mục : Sức khỏe cho bé

Bài viết đang theo dõi:

Bài viết được gắn thẻ:

  • Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao để phát triển tốt
  • Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao đẻ khỏe mạnh
  • Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao mau lớn
  • Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao để tăng thể trạng
  • Bé bị suy dinh dưỡng phải làm sao?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *