Cách sử dụng hồng sâm như thế nào cho hiệu quả

Hồng sâm Hàn Quốc uống như
Hồng sâm Hàn Quốc uống như thế nào thì được
21 Tháng Chín, 2017
Người huyết áp cao có uống được hồng sâm không?
Người huyết áp cao có uống được hồng sâm không?
21 Tháng Chín, 2017
Cách sử dụng hồng sâm

Cách sử dụng hồng sâm

Nhu cầu sử dụng hồng sâm ngày càng tăng cao, có người mua hồng sâm để sử dụng, có người mua để làm quà biếu. Có khá nhiều người, trong số những người mua hồng sâm để dùng nhưng không biết cách sử dụng hồng sâm. Họ ngỡ là chỉ cần mua về rửa sạch là có thể ăn. Đó là một cách dùng hết sức sai lầm. Vậy sử dụng hồng sâm như thế nào mới đúng? Bài viết dưới đây sẽ đưa vài cách sử dụng hồng sâm đúng cách và thông dụng nhất cho bạn tham khảo.

1. Cách sử dụng hồng sâm hiệu quả bằng cách sắc uống

Hồng sâm sắc lấy nước uống

Hồng sâm sắc lấy nước uống

Sắc hồng sâm rồi lấy nước uống là một trong những cách mang lại hiệu quả cao. Bởi vì nó không phải trải qua quá trình sơ chế nên sẽ không làm mất đi lượng chất dinh dưỡng có trong hồng sâm. Và sau đây là cách sắc hồng sâm:

Việc đầu tiên khi sắc hồng sâm lấy nước uống, bạn cần chuẩn bị khoảng 10 gram hồng sâm Hàn Quốc thái lát mỏng, rồi tiến hành sắc với nước. Trong quá trình sắc hồng sâm, bạn cho thêm 30 gram đường vào cho dễ uống. Sau khi sắc xong, bạn có thể dùng trong nhiều lần, uống và ăn cả cái. Đây là cách bạn chăm sóc sức khỏe từ bên trong lẫn bên ngoài thông qua uống và ăn.

>> Xem ngay sản phẩm đáng dùng nhất cao hồng sâm 6 năm tuổi 250g

2. Hồng sâm nấu cháo

Cháo hồng sâm

Cháo hồng sâm

Sử dụng hồng sâm để nấu cháo là cách mà nhiều người lựa chọn để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt, đối với những người vừa ốm dậy, cơ thể còn chưa hồi phục nên ăn cháo hồng sâm. Ăn cháo hồng sâm sẽ giúp điều hòa khí huyết, làm tăng cường sức khỏe nhằm giúp người ốm mau lành bệnh.

Để có thể nấu được một nồi cháo hồng sâm thơm ngon, bổ dưỡng thì các bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: 3 gram hồng sâm, gạo và nước. Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn tiến hành sắc hồng sâm một lúc với nước. Khi đã sắc hồng sâm với nước xong, bạn cho thêm gạo và nước vào rồi nấu cho đến khi thành cháo.

>> Xem ngay sản phẩm đáng mua nhất cao hồng sâm hàn quốc samsung 250g

Nếu không ăn nhạt được, bạn có thể bỏ thêm đường vào để làm món cháo đường nhân sâm. Bạn nên thưởng thức món cháo này thường xuyên, để bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Món cháo này còn giúp bạn có một sức khỏe tốt và chống lại nhiều căn bệnh vặt.

Ngoài hai cách trên thì làm thành trà hoặc xay thành bột làm sinh tố đều được. Hai cách này cũng là những cách sử dụng hồng sâm hiệu quả nhất mà bạn nên biết.

Đọc xong bài viết này bạn đã biết sử dụng hồng sâm như thế nào chưa? Nếu đã biết rồi thì hãy đến nhà thuốc Đông y Phúc Nguyên Đường để mua hồng sâm về chế biến ngay nhé. Nếu không có nhiều thời gian di chuyển hoặc Phúc Nguyên Đường quá xa chổ bạn, thì bạn có thể đặt mua qua trang web http://phucnguyenduong.com.vn.

Trụ sở: Số 18 Lê Trực, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: phucnguyenduong.com.vn

Bài viết đang theo dõi:

bài viết đực gắn thẻ:

  • có nên uống sâm vào buổi sáng

    uống hồng sâm có béo không

    uống sâm lúc đói

    uong cao hong sam luc nao tot nhat

    uống sâm đúng cách

    uống sâm gói

    uống sâm mát hay nóng

    uống sâm có béo không

Xem thêm:

>> Đọc thêm bài viết cao hồng sâm samsung

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *